PROTEÍNA DE LENTA ABSORÇÃO
A proteína é utilizada para barrar o
catabolismo muscular, portanto este tipo de proteína é totalmente
eficiente em períodos que você ficar muito tempo se se alimentar. Um
erro que muitos iniciantes
na musculação cometem com frequência é deixar de comer no intuito de
diminuir a porcentagem de gordura no corpo, mas isso acaba atrapalhando.
Então, ingerir proteínas de lenta absorção faz com que o corpo receba
nutrientes por um longo espaço de tempo, evitando problemas deste tipo.
PROTEÍNA DE RÁPIDA
Esse tipo de suplemento deve ser
ingerido imediatamente após o treino, junto com carboidratos de rápida
absorção. Ambos atuam na recomposição do corpo em geral, e ativam o
metabolismo, que mantém a queima de gordura constante.
SOMATODROL (Simplesmente o melhor ✓)
Somatodrol é um potente suplemento, que
fornece micronutrientes essenciais para a produção de testosterona de
GH, hormônios que farão você desenvolver sua massa magra e diminuir o
seu percentual de gordura. Foi considerado um dos 10 mais potentes
suplementos segundo a Mens Health.
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